haku
-
Karjunta sydämeen asti: Näin Katy Perry pitää kuntonsa kunnossa
Katy Perry, pop-sensaatio, joka tunnetaan eloisasta energiastaan ja voimakkaista esiintymisistään, pitää hänet huippukunnossa sekä lavalla että sen ulkopuolella. Katy tasapainottelee kiireisen kiertue-, levytyssessio- ja äitiysaikataulunsa välillä ja asettaa kuntoilun etusijalle...Lue lisää -
10 joogaliikettä, jotka sopivat parhaiten joogan aloittelijoille
1. Kyykkyasento Seiso vuoriasennossa jalat hieman lantiota leveämmällä asennossa. Käännä varpaitasi ulospäin noin 45 astetta. Hengitä sisään pidentääksesi selkärankaa, uloshengittäessäsi koukista polviasi ja kyykisty alas. Tuo kämmenet yhteen rintakehän edessä ja paina kyynärpäätäsi...Lue lisää -
Molly-Mae Hague priorisoi hyvinvointia ja joogaa yllättävän eron jälkeen Tommy Furystä
Yllättävässä käänteessä kunto- ja hyvinvointirutiineistaan tunnettu Molly-Mae Hague on ilmoittanut eronneensa nyrkkeilijä Tommy Furystä. Pari, joka nousi kuuluisuuteen esiintyessään tosi-tv-ohjelmassa Love Island, oli ollut yhdessä useita vuosia ja usein...Lue lisää -
Lindsay Lohan loistaa kuntoilutyöllään ja tulevalla roolillaan Freakier Friday -sarjassa.
Näyttelijä Lindsay Lohan on ollut otsikoissa viime aikoina omistautumisestaan kuntoilulle ja uusimmasta projektistaan. 35-vuotias tähti on nähty joogamatolla esittelemässä kiinteää vartaloaan ja sitoutumistaan terveellisiin elämäntapoihin. ...Lue lisää -
Katy Perry tasapainottelee kuntoilua ja luovuutta Espanjan musiikkivideotutkinnan keskellä
Poptähti Katy Perry on ollut viime aikoina otsikoissa omistautumisestaan kuntoilulle ja uusimmasta musiikkivideostaan. "Roar"-kappaleen laulaja on nähty joogamatolla osoittamassa sitoutumistaan kuntoiluun ja terveellisiin elämäntapoihin. ...Lue lisää -
Katie Pricea uhkaa TikTok-tulojen jäädyttäminen, mutta hän on edelleen sitoutunut jooga- ja kuntomatkaansa.
Brittiläinen mediapersoona Katie Price on ollut viime aikoina otsikoissa TikTok-joogatreenivideoidensa ansiosta. Hänen TikTok-tulonsa on kuitenkin nyt jäädytetty alustan ohjeiden rikkomisen vuoksi. ...Lue lisää -
Niche-brändien potentiaali
Nyky-yhteiskunnassa brändeillä on merkittävä vaikutusvalta muotiteollisuudessa. Aluksi brändit olivat tuotteen laadun symboleja, mutta niille on sittemmin annettu syvempiä merkityksiä ja arvoja. Kuluttajat asettavat nykyään yhä enemmän etusijalle omien arvojensa ja...Lue lisää -
Lady Gaga on kihloissa uudelleen.
Pariisin vuoden 2024 olympialaisten avajaisseremonian mieleenpainuvin hetki oli epäilemättä Lady Gagan upea esitys. Hänen saapumisensa sytytti välittömästi koko stadionin tunnelman. Rohkealla tyylillään ja vertaansa vailla olevalla lavaolemuksellaan Lady Gaga tarjoaa...Lue lisää -
Mitkä ovat mahdollisuudet sille, että joogasta tulee olympialaji?
Tänä vuonna olympialaisiin on lisätty neljä uutta lajia: breaking, skeittaus, surffaus ja urheilukiipeily. Nämä lajit, jotka aiemmin näyttivät epätodennäköisiltä kilpailutapahtumiin osallistumisen vaikeuden vuoksi pisteytyssääntöjen laatimisessa ja standardoinnissa, ovat nyt...Lue lisää -
Taylor Swiftin omistautuminen kuntoilulle ja hänen odotettu Toronton-konserttinsa
Taylor Swift ei ole tunnettu vain listaykkösmusiikistaan ja kiehtovista esiintymisistään, vaan myös omistautumisestaan kuntoilulle ja hyvinvoinnille. Maailmanlaajuinen pop-sensaatio on nähty kuntosalilla ja joogaamassa pysyäkseen kunnossa ja ylläpitääkseen energiatasojaan...Lue lisää -
Simone Biles valmistautuu vuoden 2024 olympialaisiin joogan ja kuntosaliharjoittelun avulla
Nelinkertainen olympiakultamitalisti Simone Biles palaa voitokkaasti olympialaisiin vuonna 2024, eikä hän pidättele harjoitteluohjelmaansa. Voimistelun supertähti on sisällyttänyt joogan ja kuntosaliharjoittelun rutiiniinsa valmistautuessaan...Lue lisää -
Jooga || 18 anatomista joogakuvaa havainnollistavat tarkan ja tieteellisen venyttelyn tärkeyttä! (Osa kaksi)
Venyttely joogassa on ratkaisevan tärkeää, olitpa sitten säännöllisesti liikkuva kuntoilija tai pitkiä aikoja istuva toimistotyöntekijä. Tarkan ja tieteellisen venyttelyn saavuttaminen voi kuitenkin olla haastavaa joogan aloittelijoille. Siksi suosittelemme lämpimästi 18 teräväpiirtoista...Lue lisää
