haku
-
Angelina Jolie: 6 lasta, 1 virheetön hahmo - miten hän tekee sen?
Angelina Jolie ja Brad Pitt, yksi Hollywoodin tunnetuimmista voimaparista, ovat tehneet otsikoita vuosia. Pari, jotka jakavat kuusi lasta, ovat olleet valokeilassa heidän korkean profiilin suhteensa ja myöhemmän avioeronsa. Huolimatta heistä, he jatkavat ...Lukea lisää -
Tutkitaan kuinka jooga poseeraa muuttaa fyysistä ja henkistä hyvinvointiasi
Crescent Pose / High Lunge Kuvaus: Warrior I Pose / High Lunge, toinen jalka astuu eteenpäin polven kanssa muodostaen 90 asteen kulman, kun taas toinen jalka ulottuu suoraan takaisin varpaiden maadoitettuna. Ylävartalo ulottuu ylöspäin, käsivarret saavuttavat yläpuolella kädet e ...Lukea lisää -
Kim Kardashian tainnuttaa Met Gala 2024: llä kunto-inspiroimalla ilmeellä: glamourin uudelleenmääritys urheilullinen eleganssi
Met Gala 2024 oli tähtitaivaan tapahtuma, jossa kuuluisuudet kaikilta elämänaloilta, jotka nauttivat punaisesta matosta heidän ylimääräisimpiin ja silmäänpistävimpiin yhtyeisiin. Osallistujien joukossa Kim Kardashianin ilme varasti näyttelyn, kun hän antoi rohkean lausunnon futuristisen ...Lukea lisää -
Jennifer Lopezin upean hahmon takana olevan kunto -ohjelman paljastaminen Met Gala 2024: ssä
New Yorkin Metropolitan-taidemuseossa 6. toukokuuta pidetyssä vuoden 2024 Met-gaalassa kaikki silmät olivat Jennifer Lopezissa, kun hän teki häikäisevän sisäänkäynnin Schiaparellin kuohuviini-nauhan leikkauspukuun. 54-vuotias laulaja ja näyttelijä, joka tunnetaan ikää uhmaavasta fysiikastaan, stu ...Lukea lisää -
Rita Ora julkaisee tyylikkään harjoitussarjan: Kuntomuoti uusille korkeuksille
Brittiläinen pop -sensaatio Rita Ora on tehnyt aaltoja paitsi musiikkiteollisuudessa myös kuntomaailmassa. Monitaitoinen tähti käynnisti äskettäin oman harjoitussarjansa, joka palvelee kuntoharrastajia ympäri maailmaa. Oran intohimo kuntoon ...Lukea lisää -
Kim Kardashian paljastaa salaisuutensa kunto -menestykseen: Saluinen kurkistus hänen harjoitusrutiiniinsa
Kim Kardashian esiintyi upealla Met Gala 2024: llä kääntämällä päätä leuan pudottamalla kuntomuutoksellaan. Todellisuus -TV -tähti ja yritysmoguli herätti väkijoukon hänen äänellään fyysisellä, esittäen hänen omistautuneen kunto -ohjelmansa tulokset. Kardashian ...Lukea lisää -
Tutkitaan kuinka jooga poseeraa muuttaa fyysistä ja henkistä hyvinvointiasi
Bharadvajan kierre ** Kuvaus: ** Tässä jooga -asennossa vartalo pyörii toiselle puolelle, yhden käsivarsi on asetettu vastakkaiselle jalalle ja toinen käsivarsi, joka on asetettu lattialle vakauden vuoksi. Pää seuraa kehon kiertoa katseen kanssa ...Lukea lisää -
Sydney Sweeneyn Havaijin loma: Säteilevän hahmonsa takana oleva harjoitusohjelma
Amerikkalainen näyttelijä Sydney Sweeney havaittiin äskettäin lomalla Havaijilla esittelemällä hänen siro hahmonsa. Tämä havainto liittyy läheisesti hänen säännölliseen liikuntarutiiniin, joka korostaa hänen sitoutumistaan kuntoon. ...Lukea lisää -
Katy Perry -harjoittelu | Hyppää ja tunki kotiharjoituksen rutiinia
Poptähti Katy Perry on tehnyt otsikoita kunto-rutiinilleen, joka sisältää sekoituksen jooga- ja korkean intensiteettiharjoitteluun. Laulaja on jakanut välähdyksiä harjoitteluistunnoistaan sosiaalisessa mediassa, inspiroimalla faneja pysymään aktiivisina ja terveinä. Perryn kunto -ohjelma ...Lukea lisää -
Jennifer Lawrence: Veistäminen voiman kautta jooga ja kunto
Kunto- ja hyvinvoinnin maailmassa jooga on noussut tehokkaana työkaluna fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiin. Alkuperäisenä muinaisessa Intiassa jooga on saanut suosiota maailmanlaajuisesti kyvystään parantaa joustavuutta, voimaa ja yleistä terveyttä. Julkkiksista ...Lukea lisää -
Tutkitaan kuinka jooga poseeraa muuttaa fyysistä ja henkistä hyvinvointiasi
** Vajrasana (Thunderbolt Pose) ** Istu mukavassa asennossa pakarasi lepäämällä kantapäässäsi. Varmista, että suuret varpaasi eivät ole päällekkäisiä. Aseta kädet kevyesti reidesi, muodostaen ympyrän peukalolla ja ...Lukea lisää -
Kevään jooga poseeraa terveydelle ja hyvinvoinnille
Kevät on täydellinen aika uudistaa kehosi ja mielesi joogaasennoilla, jotka auttavat lievittämään väsymystä, edistämään rentoutumista ja kuluttamaan ylimääräistä energiaa. 1 、 Half Moon Pose -ohjeet: Aloita seisovasta asennosta jalkojen ollessa olkapään leveydellä toisistaan. Käännä oikeaa ...Lukea lisää
