haku
-
Kellyn perimmäinen joogaharjoitusohjelma
Kelly ja bändikaveri Frances McKee olivat yliopistossa, kun he perustivat The Vaselinesin vuonna 1987. Kuntoilusta innostunut Kelly on avannut uuden joogasalin kaupungin sydämeen. "Kelly's Yoga Haven" -nimisen salin tavoitteena on tarjota...Lue lisää -
Jessica Alban perimmäinen kunto- ja joogamatka
Jessica Alba sanoo olevansa valmis "Dark Angel" -uudelleenkäynnistykseen ja puhuu yhteydestään "Trigger Warningiin" (yksinoikeudella). Näyttelijä ja yrittäjä Jessica Alba on ollut otsikoissa omistautumisestaan kuntoilulle ja hyvinvoinnille. 40-vuotias...Lue lisää -
Jennifer Aniston juhlii Courteney Coxin 60-vuotispäivää ja jakaa joogaharjoitusohjelmansa.
Jennifer Aniston toivottaa "parhaalle ystävälleen" Courteney Coxille hyvää 60-vuotissyntymäpäivää. Hänen Lopez bongattiin kuntosalilla joogatunnilla osoittamassa omistautumistaan kuntoilulle ja hyvinvoinnille. Monilahjakas laulaja ja näyttelijä...Lue lisää -
Pinkin maailmankiertue vetää tuhansia ihmisiä Walesiin: Laulaja pysyy kunnossa joogan ja kuntosalitreenien avulla
Tuhannet fanit parveilevat Walesiin pop-sensaatio Pinkin odotetulle maailmankiertueelle. Grammy-palkittu laulaja tunnetaan energisistä esiintymisistään ja voimakkaasta laulustaan, mutta hän on herättämässä huomiota myös...Lue lisää -
Tulevaisuuden megatähtiä etsitään: Niall Horan jakaa kuntosalivinkkejä
Entinen One Directionin jäsen Niall Horan ei tee läpimurtoa ainoastaan musiikkiteollisuudessa, vaan hän tekee itselleen nimeä myös fitness-maailmassa. 28-vuotias laulaja jakoi hiljattain kuntosalivinkkejään ja kannusti...Lue lisää -
Courteney Cox luo uudelleen ikonisen ”Dancing in the Dark” -rutiinin, esittelemällä ikääntymätöntä kuntoilua ja hauskanpitoa
Näyttelijä Courteney Cox on tehnyt kohua sosiaalisessa mediassa uusimmalla TikTok-videollaan, jossa hän loi uudelleen kuuluisan tanssinsa Bruce Springsteenin "Dancing in the Dark" -musiikkivideosta. 57-vuotias "Friends"-sarjan tähti...Lue lisää -
Taylor Swift vs. The Beatles: Joogan sisällyttäminen päivittäisiin kuntoilurutiineihin
Taylor Swift on ollut otsikoissa viime aikoina, ei vain musiikkinsa, vaan myös kuntoilurutiininsa ansiosta. Pop-sensaatio on nähty joogamatolla esittelemässä notkeuttaan ja voimaansa. Swift on tunnettu...Lue lisää -
Jennifer Lopez omaksuu päivittäisen joogan peruttuaan kesäkiertueen
Yllättävässä käänteessä Jennifer Lopez on ilmoittanut peruvansa odotetun kesäkiertueensa vedoten tarpeeseen asettaa terveytensä ja hyvinvointinsa etusijalle. Monilahjakas laulaja ja näyttelijä paljasti, että...Lue lisää -
Dua Lipan treeni – Glastonbury alkaa
Pop-sensaatio Dua Lipa ei ole tunnettu vain listaykkösistä, vaan myös omistautumisestaan kuntoilulle. Laulaja jakoi hiljattain treeniohjelmansa ja antoi faneille vilauksen siitä, miten hän pysyy kunnossa. Dua Lipan treenit...Lue lisää -
Jooga-asentojen vaikutus fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiisi
### Sfinksi-asento **Kuvaus：** Lohikäärmeasennossa makaa lattialla kyynärpäät hartioiden alla ja kämmenet maassa. Nosta hitaasti ylävartaloasi niin, että rintakehä on irti maasta, pitäen samalla pyörimisen...Lue lisää -
Oscar-palkittu näyttelijä Cate Blanchett: Joogaa kuntoilun ja maailmanrauhan hyväksi
Näyttelijätär Cate Blanchett antoi voimakkaan lausunnon rauhan puolesta Cannesin elokuvajuhlilla kävellessään punaisella matolla Palestiinan lippu kädessään. Oscar-palkittu näyttelijätär, joka tunnetaan rooleistaan elokuvissa, kuten "Blue Jasmine...Lue lisää -
Jooga-asentojen vaikutus fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiisi
### Isovarvasasento selinmakuulla **kuvaus：** Isovarvasasennossa makaa lattialla, nosta toinen jalka ylöspäin, ojenna kätesi ja tartu isovarpaaseesi pitäen vartalo rentona. **etu：*...Lue lisää
