Luulemme usein, että luonnollinen puuvilla on mukavin, mutta onko se todella paras valintaJoogakäyttö?

Itse asiassa eri kankaissa on ainutlaatuisia ominaisuuksia, jotka sopivat erilaisiin liikuntaintensiteetteihin ja ympäristöihin. Puhutaan tästä tänään:

PuuvillaPuuvillakangas tunnetaan mukavuudestaan ja hengittävyydestään, joten se sopii matalan intensiteetin joogakäytäntöihin, joissa hikoilu on vähemmän. Se on pehmeä ja ihoystävällinen, mikä antaa luonnollisen ja rento tunteen. Cottonin korkea imeytyminen voi kuitenkin olla haitta. Se ei kuivaa nopeasti, ja korkean intensiteetin tai pitkittyneiden harjoitusten aikana siitä voi tulla AMP ja raskas, mikä vaikuttaa yleiseen mukavuuteen.

Spandex (elastane)Spandex tarjoaa erinomaisen joustavuuden, joka tarjoaa erinomaisen venytyksen ja istuvuuden. Tämä kangas on ihanteellinen joogaasentoon, joka vaatii merkittävää venytystä, varmistaakseen joustavuuden ja mukavuuden harjoituksen aikana. Spandex sekoitetaan yleensä muiden kankaiden kanssavaatteet.
PolyesteriPolyesteri on kevyt, kestävä ja nopeasti kuivuva kangas, joka sopii erityisesti korkean intensiteetin joogaistuntoihin. Sen erinomaiset kosteutta kiinnostavat ominaisuudet antavat sen nopeasti absorboida ja haihtua hikeä pitäen kehon kuivana. Lisäksi polyesterin kulumis- ja ryppyjen vastus tekee siitä ensisijaisen kankaan joogan kulumiselle. Puhdas polyesteri ei kuitenkaan välttämättä ole yhtä hengittävää kuin puuvilla tai muut luonnolliset kuidut.

BambukuituBambukuitu on ympäristöystävällinen kangas, jolla on luonnolliset antibakteeriset ominaisuudet. Se on saanut suosiota joogaharrastajien keskuudessa pehmeydestään, hengittävyydestä ja erinomaisesta kosteuden imeytymisestä. Bambukuitu pitää kehon kuivana ja mukavana samalla kun tarjoavat myös hyvän venytyksen ja kestävyyden. Sen luonnolliset antibakteeriset ominaisuudet auttavat vähentämään hajuja.

Suurin osa markkinoista on nykyään valmistettu sekoitettujen kankaiden yhdistämisestä kaksi tai kolme näistä materiaaleista. Hyödyntämällä kunkin kankaan ainutlaatuisia ominaisuuksia nämä sekoitukset palvelevat eri vuodenaikoja, liikuntaintensiteettejä ja henkilökohtaisia mieltymyksiä, jotka tarjoavat erilaisiaJoogakäyttövaihtoehdot.

Seuraavassa keskustelussa jatkamme sekoitettujen kankaiden ominaisuuksien tutkimista lisäämään ohjeita valitsemiseksiJoogakulutus.