Jessica Alba sanoo olevansa valmis "Dark Angel" -uudelleenkäynnistykseen ja puhuu yhteydestään "Trigger Warningiin" (yksinoikeudella). Näyttelijä ja yrittäjä Jessica Alba on ollut otsikoissa omistautumisestaan kuntoilulle ja hyvinvoinnille. 40-vuotias tähti on nähty kuntosalilla harjoittelemassa.jooga, osoittaen sitoutumisensa terveellisten elämäntapojen ylläpitämiseen.

Alba, joka tunnetaan rooleistaan elokuvissa kuten "Sin City" ja "Fantastic Four", on aina ollut avoin intohimostaan kuntoiluun. Hän on usein jakanut välähdyksiä treenirutiineistaan sosiaalisessa mediassa ja inspiroinut seuraajiaan asettamaan terveytensä ja hyvinvointinsa etusijalle.

Näyttelijä on ollut pitkään joogan puolestapuhuja ja usein kiittää harjoitusta siitä, että se auttaa häntä pysymään maadoittuneena ja keskittyneenä kiireisen aikataulunsa keskellä. Alban on nähty käyvän joogatunneilla ja sisällyttävän siihen erilaisiajoogaasentoja kunto-ohjelmassaan korostaen muinaisen käytännön henkisiä ja fyysisiä hyötyjä.

Joogan lisäksi Alba on harrastanut mm.kuntosalipysyäkseen kunnossa. Hänet on nähty harrastamassa monenlaisia treenejä, kuten voimaharjoittelua, kardiotreeniä ja intensiivistä intervalliharjoittelua. Hänen omistautumisensa kuntoilulle muistuttaa aktiivisen pysymisen ja tasapainoisen elämäntavan tärkeydestä.

Alba on yksi The Honest Companyn perustajista. The Honest Company on turvallisiin ja ympäristöystävällisiin tuotteisiin keskittyvä kulutustavarayritys, ja hän on myös korostanut yleisen hyvinvoinnin merkitystä. Hän on korostanut äänekkäästi puhtaiden ja myrkyttömien tuotteiden käytön tärkeyttä kokonaisvaltaisen terveyteen ja hyvinvointiin liittyvän lähestymistapansa mukaisesti.

Alban sitoutuminen kuntoiluun ja hyvinvointiin on paitsi herättänyt huomiota mediassa, myös inspiroinut hänen fanejaan asettamaan oman hyvinvointinsa etusijalle. Hänen omistautumisensa aktiiviseen elämään ja terveellisiin elämäntapoihin toimii myönteisenä esimerkkinä alalla, joka tunnetaan vaativista aikatauluistaan ja paineistaan.

Hänen keskittyessäänkuntoilu, jooga, ja yleisen hyvinvoinnin ansiosta Jessica Alba on edelleen roolimalli ihmisille, jotka haluavat elää tasapainoista ja terveellistä elämäntapaa. Hänen omistautumisensa aktiiviseen elämään ja itsestä huolehtimiseen muistuttaa siitä, kuinka tärkeää on varata aikaa fyysiselle ja henkiselle hyvinvoinnille kiireisestä aikataulusta riippumatta.