• page_banner

uutiset

Yksi pari joogahousuja paransi vartaloni ahdistusta

Tunnen itseni todella huolestuneeksi lievästä lihavuudestani. Kotona on vaakoja kaikkialla, ja punnitsen itseni usein. Jos luku on hieman suurempi, tunnen oloni masentuneeksi, mutta jos se on pienempi, mieliala paranee. Noudatan epäsäännöllistä ruokavaliota, jätän usein väliin ateriat, mutta nautin satunnaisista välipaloista.

uutiset 41
uutiset33

Olen herkkä kehonmuodosta käytäville keskusteluille ja jopa välttelen sosiaalisia tapahtumia. Kävellessäni kadulla huomaan jatkuvasti vertaavani vartaloani ohikulkijoiden vartaloon, usein kateellinen heidän hyville hahmoilleen. Olen myös yrittänyt harjoitella, mutta kaikki tekemäni ei koskaan tuo minulle todellista tyydytystä.

Olen aina itsetietoinen hieman pulleasta vartalostani, ja suurin osa vaatekaapistani koostuu plus-koon vaatteista. Löysät t-paidat, vapaa-ajan paidat ja leveälahkeiset housut ovat tulleet jokapäiväisiksi pukeutumiseni. Hieman tiukkojen vaatteiden käyttäminen saa minut nolostumaan. Tietysti kadehdin myös muita tyttöjä, jotka käyttävät kammioleja. Ostin itsekin, mutta kokeilen niitä vain kotona peilin edessä ja laitan sen sitten vastahakoisesti sivuun.

uutiset 14
uutiset 11

Sattumalta liityin joogatunnille ja ostin ensimmäiset joogahousuni. Ensimmäisellä tunnilla, kun vaihduin joogahousuihin ja seurasin ohjaajaa erilaisissa venytysasennoissa, tunsin kehoni sisälläni luottamuksen aallon. Joogahousut halasivat ja tukivat minua hellästi. Kun katsoin itseäni peilistä, tunsin oloni terveeksi ja vahvaksi. Aloin vähitellen hyväksyä ainutlaatuiset ominaisuuteni ja lakkasin vaatimasta itseltäni liikaa. Joogahousuista tuli itseluottamukseni symboli, joka antoi minulle mahdollisuuden tuntea kehoni voimaa ja joustavuutta, herättäen tietoisen terveyden tunteen - että terve on kaunista. Syleilin vartaloani, en enää sidottu ulkoisiin vaikutelmiin, ja keskityin enemmän sisäiseen kauneuteen ja itsevarmuuteen.

Olen alkanut päästää irti löysistä ja isoista vaatteista ja omaksunut hyvin istuvat ammattiasut, kapeat farkut ja vartaloa imartelevat mekot. Ystäväni ovat kehuneet minua muotitajustani ja siitä, kuinka paljon kauniimmalta näytän. En ole enää pakkomielle yrittää päästä eroon hieman kurvimmasta vartalostani, ja olen edelleen minä, mutta onnellisempi.

uutiset 22

Postitusaika: 11.7.2023