Joogavaatteita valittaessa on otettava huomioon kuusi keskeistä vaatimusta:
• Rakenne: Valitse vaatteet, jotka on valmistettu pääasiassa puuvilla- tai pellavakankaista, koska nämä materiaalit ovat hengittäviä, hikeä imeviä ja pehmeitä, mikä varmistaa, että kehosi ei tunnu jännittyneeltä tai rajoittuneelta. Lisäksi voit valita kankaita, joihin on lisätty lycraa elastisuuden lisäämiseksi.

• Tyyli: Vaatteen tulee olla yksinkertainen, tyylikäs ja siisti. Vältä liikaa koristeita (erityisesti metallisia), vöitä tai solmuja vaatteissa, jotta tarpeettomia vammoja ei hankautu vartaloa vasten. Varmista, että vaatteet sallivat raajojen vapaan liikkumisen eivätkä rajoita vartaloa.

• Suunnittelu: Hihat eivät saa olla tiukat; niiden pitäisi avautua luonnollisesti.HousutHihansuissa tulee olla joustavat tai kiristysnyörilliset hihansuut, jotta ne eivät liuku alas asennoissa, joihin liittyy makuulla tai kääntymistä.

• Väri: Valitse raikkaat ja tyylikkäät värit, joista yksiväriset ovat paras valinta. Tämä auttaa rentouttamaan näköhermojasi ja rauhoittumaan nopeasti. Vältä liian kirkkaita ja silmiinpistäviä värejä, jotka voivat innostaa sinua joogaharjoituksen aikana.

•Tyyli: Yksilöllisyyden korostamiseksi voit valita intialaiseen etniseen tyyliin sopivia vaatteita, jotka ovat väljiä ja luonnollisia antaen virtaavan ja huolettoman mystisen tunteen. Vaihtoehtoisesti modernit fitnessvaatteet, joissa on hyvä joustavuus, voivat korostaa kaunista figuuria ja sopivat kuumaanjooga harjoitus.

•Määrä: On suositeltavaa, että sinulla on vähintään kaksi sarjaa joogavaatteita, jotta ne voidaan vaihtaa oikeaan aikaan, erityisesti kuuma joogaa varten.
Näillä vaatimuksilla pyritään varmistamaan sejooga vaatteettarjoaa äärimmäisen mukavuuden, joustavuuden ja toimivuuden, jolloin harjoittajat voivat keskittyä paremmin joogaharjoitteluunsa ja kehollisiin tuntemuksiinsa.